お子様のオーダーメイド枕

 

 

 

 

 

今日も開店時間早々から『羽毛ふとん』と『羊毛敷きふとん』のお客様をはじめ

 

 

 

 

 

たくさんのお客様にご来店いただき、正に感謝の一言です。m(_ _)m

 

 

 

 

 

その中でも、秦野市今泉のY様には、ご夫婦と小学生の息子さんの親子三人でご来店いただきました。

 

 

 

 

 

毛布やパジャマなどいろいろお買い上げいただいたほか、ご主人様と小学生の息子さん用に『オーダーメイド枕』もお作りさせていただきました。

 

 

 

 

 

可愛らしい小学生の息子さんですが、最近寝付くまでに少し時間がかかるという『お悩み』があるということでした。

 

 

 

 

 

当店でも最近よく、睡眠に問題をかかえるお子さんの話をよく聞くようになりました。

 

 

 

 

 

いろいろ原因があるのでしょうが、今のお子さんは昔に比べると塾や習い事の影響で『夜型』の生活が中心になって

 

 

 

 

 

睡眠時間に影響が出て生活リズムが乱れてしまったり、長時間のスマホやゲームなどで寝るまでに『脳を休める準備』ができていなかったりするのかもしれません。

 

 

 

 

小さいころからよく眠れないというのは本当にかわいそうなことだと思います。

 

 

 

 

 

『良い眠りのためにできること』として…

 

 

 

朝は

 

*毎日決まった時間に起きる習慣をつける

 

*朝日を浴びて体内時計(体の細胞にある一日のリズムをつくりだすしくみ)をリセットする

 

*朝ごはんをきちんと食べる

 

 

昼は

 

*体を十分に動かす

 

*眠気を感じたらお昼寝をする(30分以内がおすすめ。時間に注意。あまり遅くならないうちに)

 

 

夜は

 

*ぬるめのお風呂にはいる

 

*眠る2時間前までに夕食を済ます

 

 

眠る前には

 

*なるべく照明の明るさを落とす

 

*決まった時間に眠る習慣を

 

*眠る前に脳を興奮させない(スマホ、ゲームはダメ!)

 

 

などがあります。

 

※『西川リビング・睡眠環境科学研究所編/眠育プロジェクト冊子』より抜粋

 

 

 

 

本日はY様の息子さんのために、『エラストマー銅パイプ』という弾力がありながらやさしく頭から首・肩をささえる素材のオーダーメイド枕をお作りしました。

 

 

 

 

 

どんどん大きくなるお子様には、体の成長にあわせて高さの調整がしっかりできる『オーダーメイド枕』は実はとてもぴったりなものです。

 

 

 

 

 

枕を変えて、少しでも息子さんの寝つきがよくなってくれると本当にありがたいと思います。

 

 

 

 

 

これからもできる限りフォローをさせていただきたいと思っております。気になったらいつでも枕をもってきてくださいね。(⌒▽⌒)

 

 

 

 

 

本日もご縁をいただき誠にありがとうございました。

 

 

 

 

 

明日は関東地方でも積雪の予報が出ているようですので、どうぞ皆様お気をつけくださいませ。m(_ _)m